Úľavové techniky k pôrodu

ulavove techniky
  • Dĺžka kurzu je 2,5 až 3 hodinky/ 8 eur ( účasť partnera je v cene)
  • Doneste si pohodlné oblečenie, vodu, uterák, otázky ohľadom pôrodu a dobrú náladu 🙂
  • Na tomto kurze je vítaný aj partner, ktorý sa môže zúčastniť na celom kurze alebo sa môže dostaviť po krátkej prestávke na poslednú hodinku, kde si prakticky všetko vyskúša spolu s vami 🙂
  • Kurz sa bude konať pri minimálnom počte 5 žien, prosím prihláste sa na kurz e-mailom, sms, alebo telefonicky a uveďte že sa jedná o tento kurz. Počet miest je obmedzený.
Na tomto kurze si preberieme samotný pôrod – jeho fázy, či už prirodzený alebo cisárskym rezom.
Porozprávame sa o tom čo je nutné vybaviť ešte pred pôrodom, aké dokumenty si pripraviť a čo si zbaliť do pôrodnice a prečo.
Povieme si načo nám slúži pôrodný plán a či má zmysel vyberať nemocnicu a pôrodníka.
Naučíme sa správne dýchať. Ukážeme si polohy ktoré nám pomôžu uvolniť sa a skrátiť prvú dobu pôrodnú.
Povieme a ukážeme si ako nám može pomôcť partner či už masážou, polohovaním alebo pri samotnej relaxácii.
Toto a mnoho ďalších veci sa dozviete na tomto kurze. Teším sa na vás.
Aktuálny termín kurzu v MC Pastierik: